Heilpraktiker sind in vielen Ländern beliebt und werden von vielen Menschen als eine alternative Option oder Ergänzung zur...

Zum heutigen Holifest möchte ich ein wenig über Farben schreiben. Farben haben eine faszinierende Wirkung auf unsere Stimmung und unser...

Der Aufenthalt im Wald kann zahlreiche gesundheitliche Vorteile bieten, die sowohl physische als auch psychische Wohlbefinden fördern....

Das Vorurteil, dass nur "Bekloppte" oder "Verrückte" zur Psychotherapie gehen, ist ein weit verbreitetes, aber falsches und schädliches...

Es gibt viele Fragen, die man im Zusammenhang mit Gesundheit und Heilpraktikerbehandlung stellen kann, sowohl allgemeine als auch...

Eine weniger bekannte, aber potenziell bedeutende Rolle, die Faszien spielen könnten, ist ihre Verbindung zum Immunsystem. So habe ich...

Eine gesunde vegane Ernährung kann eine Vielzahl von Vorteilen für die Gesundheit bieten, solange sie ausgewogen und abwechslungsreich...

Ja, es gibt definitiv einen Zusammenhang zwischen Genetik und Muskelaufbau. Die genetischen Faktoren spielen eine wichtige Rolle bei der...

Unsere Leber ist ein wichtiges Entgiftungsorgan, das sehr oft überlastet ist. Ich sehe das in meiner Praxis auch an den Leberwerten. In...

Es gibt einige Hinweise darauf, dass Männer Depressionen möglicherweise anders erleben oder ausdrücken als Frauen. Natürlich ist jeder...

Das ist nicht generell zu beantworten. Wenn man sich gesund, vollwertig ernährt, braucht man in der Regel keine Nahrungsergänzungsmittel...

Proteine sind entscheidend für die sportliche Leistungsfähigkeit, da sie eine Vielzahl von Funktionen im Körper erfüllen, die für...

Ja, tatsächlich kann zu viel Eiweiß potenziell der sportlichen Leistungsfähigkeit schaden. Obwohl Protein für die Muskelreparatur und den...

Die Regeneration ist aus mehreren Gründen entscheidend für die sportliche Leistungsfähigkeit . Nach intensivem Training oder Wettkämpfen...

Die Psyche spielt eine entscheidende Rolle bei der sportlichen Leistungsfähigkeit. Der mentale Zustand eines Sportlers kann die...

Ja, Fett ist wichtig für die sportliche Leistungsfähigkeit, und Sportler benötigen eine angemessene Menge an Fett in ihrer Ernährung....

Ja, zu viel von bestimmten Mineralien kann die sportliche Leistungsfähigkeit beeinträchtigen und sogar gesundheitliche Probleme...

Ja, ein Mineralstoffmangel kann die sportliche Leistungsfähigkeit beeinträchtigen, da Mineralstoffe eine entscheidende Rolle bei...

Ja, eine Hypervitaminose, also ein übermäßiger Konsum von Vitaminen, kann tatsächlich die sportliche Leistungsfähigkeit beeinträchtigen...

Ein Mangel an bestimmten Vitaminen kann sich negativ auf die sportliche Leistungsfähigkeit auswirken, da Vitamine eine wichtige Rolle bei...