...lebensnotwendig und dennoch für unsere Gesundheit unverzichtbar? Richtige Antwort: Die sekundären Pflanzenstoffe. Bisher sind ca....

Forscher vom Hatogava Animal Hospital in Saitama, Japan haben in einer Studie untersucht, wie Tierhalter auf den Tod eines Haustieres...

Welche Wirkung hat Medita­tion? Ich habe gelesen, dass bei einer umfassenden Metaanalyse zur Wirkung von Meditation herausgefunden wurde,...

Aber wollen Sie auch alt sein? Tja, alt werden, aber nicht alt sein... Dass wir altern, ist von der Natur vorgegeben – alle Lebewesen...

An dem Begriff "Achtsamkeit" kommt keiner mehr vorbei. Überall begegnet man ihm: In der Yoga-Stunde, im Business-Journal zum Thema...

Was ist das denn? Wortwörtlich übersetzt bedeutet der japanische Begriff Shinrin Yoku „in der Atmosphäre des Waldes baden“, was zum...

Migränepatienten kennen das: Stechen und Pochen im Kopf. Da hat man einfach keine Lust auf sportliche Betätigung. Aber es soll genau dann...

Alkohol und Fett schaden unserer Leber - Aber wussten Sie, dass auch Zucker und Weißmehl zu einer Fettleber führen können? Was ist...

Ich habe gelesen, dass es viele Studien gibt, die zeigen, dass es gesund ist, draußen zu sein. Ich selbst kann auf jeden Fall bestätigen,...