Können Schmerzen durch ein Leaky Gut gefördert werden? Unsere Darmschleimhautbarriere kann durch eine gestörte Darmflora angegriffen...

Selbst die Schmerzintensität scheint von der Darmflora beeinflusst zu werden. Als aufmerksame Leserin von Studien weiß ich heute, dass...

Das Geschwisterfest Ein indisches Fest, an dem man die geschwisterliche Liebe und Verbundenheit feiert. Frauen und Mädchen binden ihrem...

Ein Zusammenhang? Wie Sie inzwischen bestimmt wissen, lese ich gerne Studien. In einer Studie von 2018 wurde untersucht, ob Gojibeeren...

Meine Patienten fragen: Gibt es einen Zusammenhang zwischen Trauma und Depression? Meiner Meinung nach besteht sogar ein enger...

Auto springt nicht an, im Stau stehen, Umleitung, der Kunde will alles ganz genau wissen, die Kinder quengeln, die Zeit drängt, der Chef...

Ob wir einen Löffel Essen in die Hand nehmen und zum Mund führen, können wir willentlich steuern. Ob die Nahrung aber über Magen und...

Das Wort Glück bedeutet für jeden etwas anderes und begegnet uns ständig: Glückskeks, Glückssache, Glücksstern, Glücksspirale,...

Positiver Stress ist gesund Positiver Stress, auch Eustress genannt, wirkt sich positiv auf uns aus. So wird die Aufmerksamkeit erhöht...

Was ist das denn? Wortwörtlich übersetzt bedeutet der japanische Begriff Shinrin Yoku „in der Atmosphäre des Waldes baden“, was zum...