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25. Okt.2 Min. Lesezeit
Täterintrojekte in toxischen Beziehungen
In meiner Beratung und in der Praxis erlebe ich immer wieder, wie tiefgreifend und langanhaltend die emotionalen und psychischen...
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24. Okt.1 Min. Lesezeit
Was ist ein Täterintrojekt?
Es ist ein verinnerlichter Anteil oder eine innere Stimme in einer Person, die traumatische Erfahrungen, insbesondere Missbrauch oder...
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21. Okt.2 Min. Lesezeit
PTBS durch narzisstischen Missbrauch?
Ich höre oft von den tiefen Schmerzen und den langanhaltenden Wunden, die narzisstischer Missbrauch hinterlassen kann. Diese Form des...
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18. Okt.2 Min. Lesezeit
Stress endlich vorbei – und dann krank
Manchmal realisiert der Körper erst nach dem letzten großen Schritt, wie sehr er eigentlich erschöpft ist. Das erlebe ich gerade am...
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17. Okt.2 Min. Lesezeit
Bedürfnisse oder Bedürftigkeit
In einer Paarbeziehung ist es von großer Bedeutung, den Unterschied zwischen „Bedürfnisse haben“ und „Bedürftigkeit“ zu verstehen. Denn...
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14. Okt.2 Min. Lesezeit
Narzisstische Wut
Es ist schwer zu beschreiben, was wir durchmachen, wenn wir mit der narzisstischen Wut konfrontiert werden. Aber ich werde es versuchen,...
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10. Okt.2 Min. Lesezeit
Chronische Schmerzen - nicht nur ein körperliches Problem
Chronische Schmerzen sind nicht nur eine physische Belastung, sondern hinterlassen auch tiefe Spuren auf der Seele. Meine Patienten...
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7. Okt.2 Min. Lesezeit
Warum der Narzisst Dich gewählt hat
Ich höre oft von meinen Patienten und Klienten, wie Narzissten gezielt Partner auswählen, die bestimmte Eigenschaften mitbringen, um ihre...
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3. Okt.1 Min. Lesezeit
Wenn Anerkennung zur Sucht wird
Wenn Anerkennung zur Sucht wird, kann das viele negative Auswirkungen haben. Menschen, die süchtig nach Anerkennung sind, geraten oft in...
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30. Sept.3 Min. Lesezeit
Gaslighting in toxischen Beziehungen
Gaslighting ist eine Form emotionalen Missbrauchs , die in toxischen Beziehungen häufig vorkommt. Der Begriff stammt aus dem Film...
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26. Sept.3 Min. Lesezeit
Warum Deine Katze bei Dir im Bett schlafen sollte
Meine Antwort wäre: „Weil sie es dort weich, warm und gemütlich hat.“ Aber es gibt noch so viele tiefere, herzergreifende Gründe, warum...
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23. Sept.2 Min. Lesezeit
Flying monkeys?
Ich habe viele Geschichten von Patienten gehört, die unter narzisstischem Missbrauch leiden. Eine der schmerzhaftesten Rollen in diesem...
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19. Sept.2 Min. Lesezeit
Chronische Schmerzen zermürben: Ein unaufhörlicher Kampf
Chronische Schmerzen sind weit mehr als bloße körperliche Beschwerden – sie durchdringen das gesamte Leben der Betroffenen und stellen...
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16. Sept.3 Min. Lesezeit
Leichte und schwere narzisstische Züge
Narzissmus kann als ein Spektrum gesehen werden, das von milden bis hin zu starken Formen reicht. Aus meiner langjährigen Erfahrung als...
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12. Sept.2 Min. Lesezeit
"Ich weiß genau, wie Du Dich fühlst" - ist kein Trost
Als Heilpraktikerin und psychologische Beraterin weiß ich aus tiefster Erfahrung, dass die Worte "Ich weiß genau, wie Du Dich fühlst" auf...
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9. Sept.3 Min. Lesezeit
Was ist toxischer Liebeskummer?
Toxischer Liebeskummer ist nicht nur eine emotionale Belastung, sondern ein tiefgreifender Zustand psychischen Leids, der über die...
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6. Sept.2 Min. Lesezeit
Trauerarbeit
In meiner Heilpraktikerpraxis begleite ich Menschen auf ihrem Weg durch die Trauer – einer Erfahrung, die uns alle früher oder später...
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5. Sept.2 Min. Lesezeit
Soziale Angststörung bei Jugendlichen - Ursachen
Die Ursachen für soziale Angststörungen bei Jugendlichen sind tiefgreifend und vielschichtig. In meiner Heilpraktikerpraxis, insbesondere...
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2. Sept.2 Min. Lesezeit
Was ist narzisstischer Missbrauch?
Narzisstischer Missbrauch – ein Thema, das mir in meiner Heilpraktikerpraxis und psychologischen Beratung immer wieder begegnet. Ich habe...
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29. Aug.3 Min. Lesezeit
Du bist nicht Deine Angst
Angst ist ein Gefühl, das viele von uns nur zu gut kennen. In meiner Arbeit mit jugendlichen Mädchen in meiner Heilpraktikerpraxis habe...
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