Ohne Schlaf entsteht längerfristig ein Schaden am Gehirn und ein dauerhafter Schlafentzug würde sogar zum Tod führen. Aus diesem Grund...

Für mich eher untypisch – ich habe heute schlecht geschlafen. Mitten in der Nacht wachte ich auf und konnte dann nicht mehr einschlafen....

Ja - ich gebe es zu - ich bin ein Vielschläfer. Ich brauche mindestens 9 Std. Schlaf, um wirklich am nächsten morgen ausgeruht, d. h....