

Gelenkschmerzen? - Versuchen Sie doch einen Kohlwickel
Schon meine Oma kannte ihn: Den Kohlwickel Dieser sollte ihre Schmerzen im Knie lindern. Wenn Sie unter sogenannten entzündlichen...
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28. Nov. 20232 Min. Lesezeit


Anti-Stress-Ball?
Viele meiner Patient*innen fühlen sich ständig gestresst. Erschwerend: Manche Situationen, die Stress auslösen, kann man nicht vermeiden....
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24. Nov. 20231 Min. Lesezeit


Was ist FOMO?
Kennen Sie das auch? Manchmal habe ich das Gefühl, dass meine Freunde oder Bekannten ständig unter Strom stehen. Und das nicht beruflich,...
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23. Nov. 20232 Min. Lesezeit


Erkältungen sind ansteckend! - Aber wie sieht es mit Stress aus?
Ja – auch Stress ist ansteckend! Kennen Sie das? Wenn Sie längere Zeit mit jemandem zusammen waren, der sehr gestresst war, fühlen Sie...
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22. Nov. 20232 Min. Lesezeit


Sind Frauen einfach wehleidig?
Nein – Frauen sind tatsächlich häufiger von Schmerzerkrankungen betroffen – Betroffene Patientinnen erzählen mir, dass sie sich aber...
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21. Nov. 20231 Min. Lesezeit


Depressive Verstimmung frühzeitig stoppen
Um eine Verschlimmerung der Symptome zu verhindern, ist es wichtig, frühzeitig entgegenzusteuern. Die ersten Warnsignale, wie z.B....
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20. Nov. 20232 Min. Lesezeit


Depressive Verstimmung? Winterblues?
Der Winter kommt, die Tage sind wieder kürzer – die „dunkle Jahreszeit“ hält uns gefangen. Einige meiner Patienten bekommen das Gefühl,...
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16. Nov. 20231 Min. Lesezeit


Was ist Burnout und wie entsteht es?
Haben Sie schon mal die offizielle Definition in der Raumfahrt gehört? „Burnout: Ausfall eines Triebwerks wegen Treibstoffmangels“. So...
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15. Nov. 20231 Min. Lesezeit


Was hilft bei Arthrose?
Was kann Ihnen bei Arthrose helfen? Bewegung Sie gilt als gute Vorsorge, als auch Therapie. Durch Bewegung bildet sich im Gelenk die...
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14. Nov. 20231 Min. Lesezeit


Was Sie gegen Muskelverspannungen tun können
Muskelverspannungen im Rücken sind ein häufiges Problem, das viele Menschen betrifft. Sie können durch verschiedene Ursachen ausgelöst...
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13. Nov. 20231 Min. Lesezeit


Gelenkschmerzen? Das kann von einer Arthrose kommen
Betroffene berichten in der Anfangsphase einer Arthrose oft von dem Gefühl der "Steifheit in den Gelenken". Meist erst im späteren...
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9. Nov. 20231 Min. Lesezeit


Massive Folgen von Muskelverspannungen im Rücken
Muskelverspannungen im Rücken können verschiedene Folgen und Komplikationen haben, insbesondere wenn sie nicht angemessen behandelt...
info119720
8. Nov. 20232 Min. Lesezeit


ISG-Blockade - welche unangenehmen Folgen kann sie haben?
Eine Iliosakralgelenk (ISG)-Blockade, auch als Iliosakralgelenk-Dysfunktion bezeichnet, kann verschiedene Symptome verursachen. Diese...
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6. Nov. 20231 Min. Lesezeit


Was ist eigentlich der Unterschied zwischen Arthritis und Arthrose?
Gemeinsam haben Arthrose und Arthritis, dass sie Erkrankungen der Gelenke (griech: arthron) sind. In der Medizin bedeutet die Silbe –ose,...
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6. Nov. 20231 Min. Lesezeit


Wodurch entsteht eine Arthrose?
Meist kommen mehrere Faktoren zusammen. Es geht um eine Fehlbelastung, bzw. eine Überlastung eines Gelenkes an Stellen, die für diese...
info119720
2. Nov. 20231 Min. Lesezeit


Ihre Darmsanierung funktioniert nicht?
Vielleicht könnte es an einer Dünndarmfehlbesiedelung liegen (engl. SIBO) Die meisten unserer Darmbakterien leben (und arbeiten) im...
info119720
1. Nov. 20231 Min. Lesezeit


Gibt es einen Zusammenhang zwischen Makuladegeneration (AMD) und Aspirineinnahme (ASS)?
Niederländische Forscher haben eine interessante Untersuchung durchgeführt und so eine Verbindung zwischen regelmäßiger Aspirin-Einnahme...
info119720
31. Okt. 20231 Min. Lesezeit


Vitamin B12 Supplement bei veganer Ernährung? Ja! – Aber ein Zuviel kann gefährlich werden
In mehreren Studien habe ich gelesen, dass die Wahrscheinlichkeit, an Lungenkrebs zu erkranken, bei Personen mit einer hohen...
info119720
30. Okt. 20231 Min. Lesezeit


Kopfschmerzen durch Autoimmunerkrankungen?
Was sind Autoimmunerkrankungen? Autoimmunerkrankungen sind Erkrankungen, bei denen das Immunsystem des Körpers gesunde Zellen und Gewebe...
info119720
26. Okt. 20231 Min. Lesezeit


Was kann zu chronischen Kopfschmerzen führen?
Chronische Kopfschmerzen können durch eine Vielzahl von Ursachen ausgelöst werden. Chronische Kopfschmerzen sind in der Regel von...
info119720
25. Okt. 20232 Min. Lesezeit
