Wenn Anerkennung zur Sucht wird, kann das viele negative Auswirkungen haben.
Menschen, die süchtig nach Anerkennung sind, geraten oft in ein unaufhörliches Streben nach Bestätigung und Lob, was ihr Selbstwertgefühl stark beeinflusst. Meine Patientinnen erzählen mir, wie sie sich übermäßig abhängig von der Meinung anderer fühlen. Sie passen ihr Verhalten an, um diese Anerkennung zu erhalten, selbst wenn es gegen ihre eigenen Werte oder Bedürfnisse geht.
Diese Sucht führt zu einem ständigen Gefühl der Unzufriedenheit, da die erhaltene Anerkennung nie ausreicht, um das innere Bedürfnis zu stillen. Viele meiner Patientinnen berichten, dass sie sich in einem unaufhörlichen Wettbewerb mit anderen sehen und sich nie gut genug fühlen, unabhängig davon, wie viel Lob sie erhalten.
Darüber hinaus kann eine Sucht nach Anerkennung dazu führen, dass Menschen sich selbst vernachlässigen. Sie sind so sehr damit beschäftigt, die Zustimmung anderer zu gewinnen, dass sie ihre eigenen Bedürfnisse ignorieren.
Es ist wichtig, ein gesundes Maß an Anerkennung zu suchen und gleichzeitig ein starkes Selbstwertgefühl zu entwickeln, das nicht ausschließlich von externen Quellen abhängig ist.
Professionelle Hilfe kann erforderlich sein, um diese Art von Sucht zu überwinden und ein ausgewogenes, erfülltes Leben zu führen.
Ich unterstütze Sie gerne. Vereinbaren Sie einen Termin.
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