Wir alle kennen sie – die Masken, die wir uns jeden Tag aufsetzen. Sie sind oft unsichtbar für die Außenwelt, aber wir selbst spüren ihr Gewicht.
Die Maske der Stärke, die wir tragen, wenn wir uns schwach fühlen.
Die Maske der Fröhlichkeit, wenn unsere Seele nach innen weint.
Die Maske der Perfektion, die wir uns aufsetzen, um den Erwartungen anderer gerecht zu werden.
Manchmal tragen wir diese Masken so lange, dass wir vergessen, wer wir darunter eigentlich sind. Wir gewöhnen uns an sie und glauben irgendwann, dass das "die echte Version" von uns ist.
Doch was steckt dahinter? Welche Ängste und Verletzungen verbergen sich hinter den Fassaden, die wir Tag für Tag mühsam aufrechterhalten?
Die Angst, nicht geliebt zu werden, so wie wir sind?
Die Sorge, als „nicht gut genug“ bewertet zu werden?
Vielleicht ist es die Maske des "Alles im Griff Habenden", hinter der sich Unsicherheiten und das Bedürfnis nach Unterstützung verstecken. Oder die Maske des „Sich Anpassen-Könnens“, um Konflikte zu vermeiden und dazuzugehören. Wir formen uns nach den Erwartungen anderer, oft ohne uns dessen bewusst zu sein – und verlieren dabei ein Stück unserer Authentizität.
Doch was wäre, wenn wir diese Masken abnehmen?
Wenn wir den Mut fänden, verletzlich zu sein und uns genauso zu zeigen, wie wir wirklich sind? Was wäre, wenn wir uns erlaubten, menschlich zu sein, mit all unseren Facetten, mit unserer Freude und unseren Ängsten, unserer Stärke und unserer Schwäche?
Die Reise zu uns selbst beginnt mit der Entscheidung, unsere Masken abzulegen. Es ist nicht einfach – denn es bedeutet, uns den eigenen Schatten zu stellen. Doch nur ohne Masken können wir die Tiefe echter Verbundenheit und inneren Friedens erfahren.
Welche Masken trägst Du? Welche Masken dienen Dir vielleicht nicht mehr? Lass uns gemeinsam auf die Reise gehen, diese Schichten sanft zu lösen und den Menschen freizulegen, der Du in Deinem Herzen wirklich bist.
Erlaub Dir, Dich selbst zu sehen – ganz ohne Maske.
Ich selbst trage immer mal wieder die Maske der Starken und Fröhlichen, wenn ich mich eigentlich traurig und schwach fühle.
Welche Masken tragt Ihr? Würde mich wirklich interessieren.
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