Traumatisierte Menschen können eine Vielzahl von Emotionen und Empfindungen erleben, die von Person zu Person unterschiedlich sein können.
Hier sind einige Beispiele aus der Praxis:
1. Angst und Panik: Traumatisierte Menschen können sich oft ängstlich und nervös fühlen und können Anzeichen von Panikattacken zeigen.
2. Rückzug und Isolation: Einige traumatisierte Menschen ziehen sich von anderen zurück und isolieren sich, um sich vor weiteren traumatischen Erfahrungen zu schützen.
3. Wut und Frustration: Traumatisierte Menschen können auch oft wütend und frustriert sein, besonders wenn sie das Gefühl haben, dass ihnen Unrecht getan wurde oder wenn sie das Gefühl haben, dass niemand ihnen helfen kann.
4. Verwirrung und Desorientierung: Traumatisierte Menschen können sich oft desorientiert und verwirrt fühlen, insbesondere wenn sie eine traumatische Erfahrung hatten, die sie nicht verstehen können.
5. Schuld und Scham: Traumatisierte Menschen fühlen sich oft schuldig oder beschämt, auch wenn sie keine Schuld an der traumatischen Erfahrung haben.
6. Traurigkeit und Depression: Traumatisierte Menschen können sich oft traurig und deprimiert fühlen, besonders wenn sie das Gefühl haben, dass sie keine Kontrolle über ihr Leben haben oder dass ihre Zukunft unsicher ist.
Es ist mir wichtig zu erwähnen, dass meine Patienten nicht alle diese Gefühle gleichzeitig oder in gleicher Intensität erleben. Und es gibt auch Menschen, die nach einer traumatischen Erfahrung eine Art emotionale Taubheit oder Betäubung erleben.
Meiner Meinung nach gibt es keine universelle Erfahrung für Trauma und jeder Mensch kann unterschiedlich darauf reagieren.
Es ist mir ein Anliegen, mit den traumatisierten Menschen gemeinsam herauszufinden, wie sie mit ihren Erfahrungen adäquat umgehen können. Kommen Sie in meine Praxis.
